处理素菜 1. 胡萝卜切丁,玉米剥粒,豌豆去壳,混合备用 【看起来是不是很复杂😏其实就是超市里买的混合好的素菜包哈哈哈哈~,直接解冻就没了】 2. 将蒜剁成蒜蓉备用
处理荤菜 鸡胸肉解冻,切成合适大小的鸡丁 (鸡胸肉简直就是切菜手残党福音啊!!!太好切了!!)
准备完毕!开炒! 1. 放少量油,油热以后放蒜蓉 2. 最多炒10秒,马上放鸡丁一起炒 3. 适当翻炒5分钟,放素菜 4. 适当翻炒5分钟,关火,放盐、味精,炒匀起锅
三色鸡丁!完成!
鸡肉和素菜包一起解冻,鸡肉放水里会更快一点,但炒的时候可能味道就没那么好了,我吃不出来区别哈哈哈哈~ 看别人的帖子,在处理鸡肉时会用料酒、淀粉、胡椒粉腌制一会儿,看个人喜好吧😝