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【蜜瓜海螺老鸡汤】。     又名“爵士汤”的做法

【蜜瓜海螺老鸡汤】。 又名“爵士汤”

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LarryZhou周永乐
蜜瓜海螺煲老鸡在香港又被称为爵士汤,文中的"爵士" 是指己故'鄧肇堅爵士' 並非"邵逸夫先生"。又此湯宜加金華火腿,及帶肉的豬骨(如西施骨,港式叫法,即是人的肩胛部位),用以提鮮並略減水菓的"甜"。煲出来的汤是奶白色的,又浓又白,女士喝最好,具有美容、滋润的效果。

用料

【蜜瓜海螺老鸡汤】。 又名“爵士汤”的做法步骤

步骤 1

烹饪方法: 1.海螺洗净,或用生粉洗净;干品用温水浸泡洗净 2.光老母鸭去内脏、尾部,(若嫌肥腻可去鸡皮,不去则汤更香)过水洗净 4.猪骨过水洗净 5.蜜瓜去皮去囊 6.一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),大火煲沸后改文火煲4小时,调入适量食盐和枸杞。

【蜜瓜海螺老鸡汤】。 又名“爵士汤”的小贴士

海螺肉质鲜嫩、它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等矿物质。中医认为它性寒味甘、咸,能滋补肝肾。蜜瓜含丰富的维生素A,老母鸡则能补髓滋阴。合而为汤则能润五脏、养容颜。

菜谱创建时间:2018-07-21 17:24:41
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