用APP打开
鬏鬏的低碳原食
501人浏览
6人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
鬏鬏糖与JoJo糖
生娃两个月后,感觉自己越运动越肥,也许是因为运动后越吃越多吧,又特别嗜面包,2018年7月接触了原始饮食,于是计划从原食二级开始,主要在哺乳期不敢妄自戒掉很多食材,慢慢来吧,减肥同时改善身体健康。
用料
黄油
克
鸡蛋
个
泡打粉
克
奶油
克
鬏鬏的低碳原食的做法步骤
步骤 1
原始饮食2级 不吃所有谷物(小麦、大米、玉米、小米)、豆类(包括花生,不包括发酵(豆瓣酱、纳豆、不含小麦成分的酱油)和发芽豆制品(豆芽))、糖类(包括所有甜的饮料)。
菜谱创建时间:2018-07-22 08:32:08
打开App收藏
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3702 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1113 人做过
快手菜大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
全部菜谱分类
咸蛋黄虾仁豆腐
宅家快乐水
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
204 人做过
作者的其他菜谱
我运动是为了吃美食不忌口
红心火龙果无糖全麦吐司
超模减脂燕麦粥
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
194 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.0
61 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
33 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.5
24 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
941 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
3 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
93 人做过
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
评分 8.2
813 人做过