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酱牛肉的做法

酱牛肉

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作者: Alice菓妈
Alice菓妈
除了炖牛肉,酱牛肉也是超级美味而且没有负担的低脂优质蛋白质。健身的好食物哦,如果一次可以多做些可以用真空包装装起来,懒得做饭的时候切几片也特别简单。

用料

酱牛肉的做法步骤

步骤 1

步骤超简单。一条牛肉切成三大块,加水和姜片及所有调料放入水中,牛肉也放进去,开大火煮沸后将脏沫子舀出来。转小火煮1个半到2个小时,中间要调口,咸淡适宜。到最后转大火收汁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好后,晾凉。切片就可以随时吃了。

菜谱创建时间:2018-07-25 19:26:31
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