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西芹炒百合
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作者:
家有老尚
西芹是粗纤维含量高的菜,有高血压的常吃还有助于降压的作用,白合有除躁润肺,止咳的作用,甘甜爽口。
用料
西芹
一把
百合
50克
鸡精
1勺
盐
5克
花生油
少油
西芹炒百合的做法步骤
步骤 1
百合洗净,西芹切断热水炒一下,再用凉水冲凉(颜色好看),
步骤 2
热锅加油,葱花,盐,先放西芹炒一分钟,再放白合一起炒,都不用炒过,三分钟ok
菜谱创建时间:2018-07-27 18:20:04
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