用APP打开 
keto_酮青瓜味儿的盐蒸鸡翅
295人浏览 16人收藏 0人做过
作者：
Keto霸王花
用料
keto_酮青瓜味儿的盐蒸鸡翅的做法步骤
步骤 1
这已经是第二天的样子了😂 唒咪～从头来讲 1.鸡中翅每一只划几刀. 2.用橄榄油抹匀鸡翅表面. 3.再用盐和黑胡椒分别涂匀表面（盐用做饭的正常量就可以） 4.用宜家的保鲜袋封起来，完后隔着袋子按摩一下里面的鸡翅.（记得油要放够）. 5.放入冰箱腌制一夜
步骤 2
醒来拿出来，在蒸锅表面刷满黄油. 把鸡中翅摆在蒸笼上，如上图.每一个鸡翅都要均匀的沾上黄油. 完后就可以进炉蒸起来啦. 我用微波大火15分钟，中火5分钟出炉.
步骤 3
削一些青瓜丝在碗底，铺上蒸好的鸡翅.再撒一些孜然和黑胡椒. 盖上盒子可以带去公司啦.
keto_酮青瓜味儿的盐蒸鸡翅的小贴士
青瓜味道和蒸出来的鸡翅味道完美融合！最满意的创意生酮餐.
菜谱创建时间：2018-07-31 17:42:40
评分 8.0 10 人做过
评分 7.1 865 人做过
评分 8.5 1052 人做过
评分 7.7 1480 人做过
评分 7.6 1888 人做过
评分 7.6 398 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.4 356 人做过
评分 7.8 953 人做过
3 人做过
1 人做过
评分 8.3 1202 人做过
8 人做过
2 人做过
评分 8.5 98 人做过
评分 7.6 300 人做过