用APP打开
营养的牛油果奶昔的做法

营养的牛油果奶昔

680人浏览 69人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
萌萌哒美食空间
牛油果富含多重维生素、多种矿物元素、食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸量高达80%,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。 用小美做,只需1分钟10秒搞定,方便快捷。

用料

营养的牛油果奶昔的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将牛油果去核放入主锅,10秒,速度5,切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛奶和炼乳,1分钟,速度10调和。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调和好,掉出来即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢喝冰的,可以冰一下再喝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

更多食谱分享,在我的售后服务群里 有任何不懂的问题,随时问我,包教会

营养的牛油果奶昔的小贴士

个人更喜欢椰奶的口感,没那么闷。 牛油果如果未熟透,偏硬,用2分钟来调和。 用普通的料理机高速调和也可以。

菜谱创建时间:2018-07-31 18:13:15
打开App收藏