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清炒卷心菜J_小葱’S的做法

清炒卷心菜J_小葱’S

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热爱咖啡的J_小葱
夏日快手菜系列,最近感冒,饮食宜清淡,我家小胖隔三差五的就要求吃洋白菜,清炒搭配虾米皮味道很鲜~这样的快手菜我觉得很适合上班族🥗

用料

清炒卷心菜J_小葱’S的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一颗卷心菜,剥掉外面不好的叶子,洗一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切半,去掉根部,然后切丝儿

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的卷心菜丝儿,可以再冲洗一遍

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切片,虾米皮凉水冲洗一下,去杂物

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蚝油,提鲜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入适量橄榄油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下蒜片

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒一下,煸出香味

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下虾米皮,翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸炒几下,让虾米皮煸出香味儿

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后下卷心菜

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜量会很多,不用担心,蔬菜遇热很快会变软,翻炒一下

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

连续翻炒后,这时的卷心菜已经变成了鲜嫩的黄绿色,这时的菜已经是六成熟了

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入提鲜神器,蚝油,适量即可。盐就不需要再放了,虾米皮是咸的,蚝油也有咸味,再加盐菜会咸。也可根据自己口味加盐

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蚝油翻炒一下,使卷心菜均匀的裹上蚝油汁,这时的卷心菜会看到拌匀蚝油的菜汁,就可以关火出锅了。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入大碗就可以吃了~

菜谱创建时间:2018-08-04 23:19:37
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