秋葵洗干净,去掉头尾
水烧开后下点盐,下点油,秋葵下水焯至断生后捞出
放入凉开水里凉一下,这样秋葵就不会返黄,看上去都是绿绿的
凉后捞出放入盘里
葱姜蒜小红椒切成小碎粒放入碗里,然后依次放入耗油,酱油,醋,花椒油,香油,一点点的盐,然后拌匀
然后把油烧热 ,看见冒青烟了就用勺舀起烧好的油浇入调好汁的碗里,热油下去后,葱姜蒜的香味就发挥出来了,闻到好香啊
把汁浇在秋葵上就可以了,然后上桌,开吃
就是煮的时候加点盐,这样煮出来的秋葵会入味,加入油是为了不让秋葵变黄