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减脂小点－燕麦干果能量司康（神手法酵母版）
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作者：
下厨房用户_cl5y
用料
减脂小点－燕麦干果能量司康（神手法酵母版）的做法步骤
步骤 1
所有配料都准备好
步骤 2
红提干泡入牛奶，同时燕麦麸和鸡蛋混合，静置20分钟
步骤 3
静置20分钟
步骤 4
所有材料都放在一起，粗拌一下
步骤 5
把此时还很散的面团倒在台面上
步骤 6
利用刮板，把面团归拢
步骤 7
不用揉面，只需按扁，切一半，叠起来，
步骤 8
再按扁，切一半，叠起来
步骤 9
再按扁，切一半，叠起来
步骤 10
再按扁，切一半，叠起起，再按扁，直到看不到明显的黄油，也可以把面团拿起来不散
步骤 11
最后按扁成约2公分厚
步骤 12
切成三角形（做出三角形最好吃，为什么自己试试就知道了）
步骤 13
排入烤盘里面
步骤 14
刷上蛋液，2分钟后再刷一次，然后静置30分钟
步骤 15
烤箱预热190度，放入烤盘烤30分钟就好啦
步骤 16
烤好喽
步骤 17
香香酥酥
步骤 18
很有饱腹感的喔……。
菜谱创建时间：2018-08-06 19:34:51
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