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美善品 韭菜鸡蛋虾皮蒸饺的做法

美善品 韭菜鸡蛋虾皮蒸饺

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彩虹的小美厨房
开水烫面,皮薄,虾皮补钙,鸡蛋补充蛋白质,韭菜增加纤维,黑木耳排毒,这款蒸饺简直就是养生之物。

用料

美善品 韭菜鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉+5克油入主锅1分钟速度3混合。并且同时把115克开水,分三次从主锅盖小孔倒入。 在设置2分钟揉面键。揉好的状态如图。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团倒岀锅揉圆放入保鲜袋中醒发30分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同时制作馅料。 鸡蛋加盐打均,放油锅炒,用铲子铲碎,可以炒得嫩一点。起锅放凉备用。 韭菜洗干净,沥干水分切刀,马上拌入20克油。 黑木耳5秒速度7切碎。 放凉鸡蛋,韭菜,木耳,虾皮,麻油,生抽放一起拌匀,可以根据自己的口味加入适量盐。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嗯,好的,面团搓成长条,切成小剂子。 建议做普通水饺样子的12至13克一个。 做柳叶饺15克一个。 这样更好包。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个小挤子,擀成薄片。中间稍厚。 放入馅料进行包制,手法搜视频练习。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包好的饺子放上抹了油的蒸盘。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二层不要放太密,防止堵住岀气孔。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅放入450克水,8分钟100度小勺。 水到100度,架上蒸架,并继续设置8分钟voroma 小勺进行蒸煮。 蒸煮具体时间视自己皮子的厚薄进行调整。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热享用。 更多菜谱群内分享。

菜谱创建时间:2018-08-07 19:12:05
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