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日常减脂便当-monbento
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作者:
肉山萝莉塔
用料
洋葱
半个
鸡蛋
2个
全麦贝果
1个
油麦菜
2颗
大蒜
5瓣
橄榄油
1勺
盐
适量
日常减脂便当-monbento的做法步骤
步骤 1
蒜蓉油麦菜: 热锅加油,爆香大蒜,放入油麦菜,快速翻炒熟加入盐调味~ 洋葱炒蛋: 热锅加油,洋葱炒软,加盐,敲鸡蛋~ 鸡蛋凝固后即可出锅~ 装入便当盒,搞定!
菜谱创建时间:2018-08-10 12:23:56
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