准备好所需要的东西。
清洗西兰花小妙招:倒水没过西兰花,加一勺盐。
适量面粉
将盐和面粉搅拌均匀,然后浸泡15分钟后再用流水冲洗。
西兰花焯水后切小块。放入料理机中加入,再倒入50克清水,打成西兰花汁。
取28克西兰花汁,倒入准备好的50克面粉中。
把面团揉至不沾手的状态即可。
在面板上撒些干粉,把面团擀成薄一些的面饼。
将面饼先切成条状,再切成小小的粒状。
把面粒放到手掌,来回搓一搓,大约搓个7,8次就可以直接推出去,面鱼儿就做好了。我们先煮面鱼儿,煮到八成熟的时候放一边。然后炒西红柿。
炒好的西红柿倒入面鱼儿中,开中火继续煮至翻滚即可。
出锅前将鸡蛋液倒入。再煮一会就可以出锅啦!这个汤底是不是也很简单呢?