首先熬茄汁,用开水烫番茄,直到大部分皮可以直接撕掉。然后切小块入锅翻炒,加半勺橄榄油。
加盐和少量黑胡椒,一边翻炒,一边用锅铲按压出汁,买那种很熟的番茄最好熬茄汁,我这里用的番茄不是特别熟。
成酱就可以捞出了。
星星意面入锅开水煮6分钟,捞出入冷水。
虾仁腌制后入锅翻炒,这里的玉米依然是手剥的,加少量盐,然后将意面一起下锅炒匀。
荷兰豆是直接开水煮熟的,白干和鹌鹑蛋是自己卤的,没加糖色,降低它热量,所以颜色不够茶,但依然是很香的!
完成!