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料理机里加入冷冻(或新鲜的莓果)、 一根香蕉、适量奶(看贴士)

搅打均匀至比平时思慕雪稍粘稠的液体

倒入碗中

清洗料理机,放入三勺椰蓉、适量奶、半根香蕉(另外半根切片后面用)

搅打均匀,加入的奶量需要自己掌握,使该浓稠度和刚刚红色糊糊一致

倒入碗中

用筷子拉花

放入剩余半根香蕉的切片

边上撒点椰蓉装饰

中间放上切半的新鲜无花果

🔔叮~ 一碗高颜快速美味的💗smoothie bowl💗请查收~
💡加入的水果可以选择草莓、蓝莓、树莓、红心火龙果等漂亮鲜艳颜色的~ 调出颜色的深浅要根据加水果多少去调整… 但要注意根据水果的量去调整奶量,因为每种水果含水分不一样,最后保证倒出时很粘稠刚刚能流动。 💡两次的糊糊粘稠度要大概一致,要不然拉不开花…千万不要问我怎么知道的…( ´◔ ‸◔')














