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油泼秋葵的做法

油泼秋葵

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桃花换小鱼干儿
营养价值非常丰富的秋葵,我不喜欢是脆的,所以就不凉拌 主要是这道菜真的非常非常简单,唯一需要动火的就是烧热油

用料

油泼秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵洗净去梗

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沿着横截面切成厚片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧开水后放秋葵,过水两分钟左右 捞出过凉水冲洗两遍

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘底铺一层葱丝,加入过水秋葵,淋上生抽,撒少许盐,加一勺耗油,撒上蒜末

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加油烧热,浇在秋葵上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌好就可以吃了,非常香

菜谱创建时间:2018-08-18 12:38:35
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