茄子刨皮,切成段。
包上保鲜膜,放入微波炉,蒸8分钟。取出。
锅里下10克油。(与炒菜油差不多。)下蒜蓉炒香。
下茄子,炒一下。加两勺酱油,炒均匀一下。
加一点水。
焖一下。
炒一下,出锅。
此菜不用加盐,鸡精。