用刀在茄子表面横竖切小条,注意底下茄子皮不要划烂了,选择 小葱取葱绿切葱花,大蒜切碎,很碎很碎的碎末~小米椒切碎 取一个干净的小碗,放入葱花,蒜末,盐,生抽,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,橄榄油搅拌均匀腌制5分钟。在茄子表面刷一层橄榄油,让油浸入茄子里
茄子上抹上酱料 将茄子放在网架上,放入预热好的烤箱中层,茄子烤20分钟后,打开烤箱,用筷子按一下,茄子软了就可以了,我觉得软度不够,就又加烤了5分钟
烤好开吃啦
每个烤箱容量不同,脾气不同,茄子也大小不一,烤的时间尽量多看看,及时调节时间温度哈 烤茄子,需要用长茄子,用烤箱烤的好处就是用油很少,很健康,也非常好吃。一开始带皮烤茄子,是为了将茄子烤软而又不至于蒸发太多水分,茄子烤软后再切开,铺上调料,烤几分钟就足以入味了。