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蜂蜜蒜蓉煎鸡胸
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作者：
一脸粥
用料
蜂蜜蒜蓉煎鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸切大块，方便入味
步骤 2
将黑胡椒、盐均匀抹在切好的鸡胸片上，静置10分钟
步骤 3
静置期间，按配量调配蒜末、蜂蜜、油，然后均匀抹在鸡胸上
步骤 4
将鸡胸装入保鲜袋中，放入冰箱腌制一晚
步骤 5
加一点油，放入鸡胸，小火加盖煎制。待两面均煎熟后，开大火收汁，出锅。
步骤 6
香喷喷的蜂蜜蒜蓉鸡胸就做好啦！！！
蜂蜜蒜蓉煎鸡胸的小贴士
多加几层保鲜袋，可以锁住水分，鸡胸很嫩，一点都不老哦
菜谱创建时间：2018-08-22 12:27:14
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