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全麦小白菜鸡蛋饼
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作者:
Austen食物语
每天早餐不重样,鸡蛋饼应该算是快手早餐之一了吧,对于减脂轻食一族,将面粉替换成全麦粉,选择各式青菜,都是特别好的选择。
用料
鸡蛋
1.5
小白菜
3棵左右
全麦粉
50g左右
椰子油或其他
少量
全麦小白菜鸡蛋饼的做法步骤
步骤 1
小白菜焯水,切碎
步骤 2
鸡蛋打散,加少量盐,加入小白菜,全麦粉,一点椰子油或橄榄油,搅成面糊。
步骤 3
平底锅刷少量橄榄油,面糊盛入锅中,煎成金黄色盛出。
全麦小白菜鸡蛋饼的小贴士
觉得太清淡,可以加一点蜂蜜,大爱~
菜谱创建时间:2018-08-23 11:23:22
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