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蒸茄子的做法

蒸茄子

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作者: 闪闪盐
闪闪盐

用料

蒸茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子去皮(或不去皮)切段,可以粗可以细。放盘子上,隔水蒸熟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备蒜泥、生姜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生抽中加适量盐(可以淡点)、料酒、糖,也可以加少量水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热倒油(如想热量摄入少可以少加一点油),中到大火🔥,先加生姜,再加蒜泥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入刚才调好的佐料,炒至冒泡。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将汁浇到茄子上

菜谱创建时间:2018-08-24 11:38:09
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