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水煮鱼的做法

水煮鱼

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作者: 木木的作坊
木木的作坊

用料

水煮鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、平底不粘锅里倒入微量油,同时放入二荆条、红尖椒和花椒粒。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、小火慢慢将辣椒和花椒焙至颜色微深,并出香味即可关火。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、放凉后在石臼中捣碎。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、捣碎后的辣椒花椒碎。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、将鱼片成薄片,在水中清洗干净。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6、将鱼片沥干水分,加入盐3g、料酒20g、白胡椒粉3g和红薯淀粉15g,用手抓匀,再加色拉油15g,拌匀后腌制10分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7、将洗净的蔬菜(豆芽和油菜,或其他蔬菜)在水中焯至8成熟,捞出放入盆底。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8、锅中倒入油(量多),烧制五成热时,分次将腌制好的鱼片滑入,鱼片变色后即刻捞出,并放在焯好水的蔬菜上面。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9、另取一炒锅,倒入适量油,烧热后加入郫县豆瓣酱20g,煸炒出红油,加入高汤或清水,放入葱结和姜片,煮至开锅,加酱油、香醋、糖和盐调味。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10、再次开锅后,将汤汁倒入鱼盆中,汤汁与鱼片持平或微少即可。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

11、在鱼片上撒上葱花、蒜碎、白芝麻、辣椒花椒碎。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

12、用小奶锅烧油,油热后直接浇淋在盆中即可。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

13、撒香菜碎装饰。

菜谱创建时间:2018-08-26 09:06:35
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