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准备材料。

南瓜洗净切小块,放入蒸锅中,加冷水大火煮开后再蒸10分钟。待变软能轻易辗碎后盛出,将水滤干。

南瓜捣成泥,加入小茴香、柠檬皮屑、蜂蜜搅拌均匀。

面粉和盐过筛,加入酵母拌匀,然后加入南瓜泥混合物。

混合物中慢慢加入适量水,和成一个软面团。在案板上揉10分钟,直到面团表面光滑。 ***水要一点一点加入,不要一下子全倒进去。

面团移入料理盆,用保鲜模盖住置于温暖处30分钟,发至双倍大小。

面团拧成绳状。在烤盘中铺一层烘焙纸,涂一层橄榄油,将面团放上。盖上布或保鲜膜置于温暖处1-1.5小时,发至双倍大小。 ***后来我发现拧绳的正确方法应该是先把面团均分成两块,都搓成长条状,再将两长条拧在一起(不理解的话可以去搜一下绳子的构造)。当时做的时候想当然地用一条面拧成了图上这样,也是很佩服我自己。

烤箱预热210度。 面团表面刷一层牛奶,松子均匀洒于表面。

烤箱烤30-35分钟至表面金黄。从面团下方敲击,听上去应当是空洞的声音。

移至凉架放凉。

可以切开吃啦!
1. 各家烤箱脾气不同,我家这个温度较低,大家可以尝试200度烤。














