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【Vegan素食】自制红薯脆片的做法

【Vegan素食】自制红薯脆片

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小胖榛Hazelnut
方子来自NutritionRefiend:https://nutritionrefined.com/veggie-chips/

用料

【Vegan素食】自制红薯脆片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用食物切碎机把红薯切薄片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用水浸泡10-20分钟去除部分淀粉。但是注意,泡的时间越久,营养成分就流失的越多

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转移到干净的厨房布上,吸干水分

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重新转移到盆中,加入橄榄油和盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手混合均匀,按摩一下

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤网上铺油纸,一片一片的铺好。不建议用油纸以外的烘焙纸。每一片不能重叠

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入烤箱,100度烤大约30分钟。建议用尽可能低的温度去烤,这样不怕有些薄片会被烤焦。

菜谱创建时间:2018-08-31 15:42:43
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