女神粥(章鱼瑶柱瘦肉粥）

准备好食材，瑶柱忘了拍了！

洗好米后，用点油盐捞匀静呆10分钟左右再煮粥，这样煮出来的粥底更美味喔

放入适量的水

准备开始煮了，点煮粥功能就可以了

我们先来处理这次的主角，先用温水洗干净泡软，把章鱼的每个脚再撕开，圆的部分反过了洗，洗干净后最好再换水泡水15-20分钟左右

瑶柱提前泡10-15分钟，不要泡得太发了

肉切片，用油、生粉、料酒、少量盐，淹下备用

胡罗卜切丝条

把泡好后的章鱼，切小段备用（0.5-1CM）

热锅下油把瑶柱炒至金黄色后直接扔进粥里

章鱼用的姜片爆香，放点料酒出锅

粥底在电放锅煮到差不多时，换一个可以煮明火的锅，把粥底入另一个锅里，胡罗卜，2-3个红枣煮10分钟左右

再加入章鱼煮10分钟

最后放入肉片煮5—8分钟

放点葱花，加点白胡椒粉可以去腥，放入糖盐调味出锅！

开吃罗

给这碗粥取名为女神粥，配个花卷（白富美）是不是很满足，当午餐，早餐，碗餐都可以喔！