1 蜜枣一切为二、红枣去核 2 锅中+蜜枣、红枣、清水,中火煮15-25 分钟,至枣肉软烂即可 3 凉后碾压枣肉过细筛 4 炒至枣泥稠厚、慢慢加入玉米油 5 最后炒至水分挥发干 6 彻底冷却如粘手揉少许糕粉