面条时蔬鸡肉丸 宝宝辅食食谱

鸡胸肉切小参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：鸡胸肉50克、藜麦面条25克、面粉10克、胡萝卜8克、虾皮3克、小白菜10克、姜片2克 操作时间：45钟 难度分析：初级 虾皮放入碗中，提前浸泡10分钟。 块，剁成泥。

鸡胸肉切小块，剁成泥。

鸡肉泥中加入姜片、宝宝酱油，腌制一下味道更好哈。

用筷子拌匀备用。

藜麦面放入沸水中，煮软捞出。普通无添加面条也可以的哈，只是营养差了点。

用刀切成碎末。

小白菜焯水，从锅中捞出。

小白菜、胡萝卜切末。 丸子里的蔬菜我们可以随意替换，这样就可以简单地满足宝贝挑剔的小嘴啦！

去掉鸡肉中姜片，加入面条、胡萝卜。接着加入小白菜、虾皮末。 1岁以上的宝宝可以再加些盐来调味哈~

加少许面粉，搅拌至浓稠帮助成型。 将全部食材混合在一起之后，要注意干稀程度 ，太稀了的话丸子做不成形，可以用面粉来调整。

加少许面粉，搅拌至浓稠帮助成型。 将全部食材混合在一起之后，要注意干稀程度 ，太稀了的话丸子做不成形，可以用面粉来调整。

揉好的丸子，放入盘中备用。

揉好的丸子，放入盘中备用。

用勺子轻轻搅拌，避免丸子相互粘连。