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豆渣饼(一人份)的做法

豆渣饼(一人份)

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原色的小厨房
昨天做黑豆浆剩下的豆渣,今天用来做饼,有营养又不浪费。吃这个饼的时候,我脑子里都是黑豆浆的样子,想着我吃的每一口都是丰富的营养。

用料

豆渣饼(一人份)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉30克(一人份),黑豆渣40克。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量黑豆浆,少量多次添加。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌成糊状,加盐、黑胡椒、葱花拌均。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅少油,中火加热,用硅胶刮板把油涂满锅底。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入面糊,摇动锅子,让面糊布满整个锅底。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煎,待表面凝固,用刮板轻压表面,没有"嗞嗞"的声音再翻面。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,把另一面煎至焦黄即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热吃吧。

豆渣饼(一人份)的小贴士

1、豆渣的量可随意。我这个量比较多,饼是软的,如果想吃硬一点的可减少豆渣的量。 2、也可以在面糊里加鸡蛋,那么豆浆的量相应要减少。

菜谱创建时间:2018-09-12 11:38:59
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