龙利鱼切片,用厨房师把水分吸干一点,加入盐、料酒、胡椒粉、绽粉抓匀,腌20分钟
油、番茄、姜片倒入主锅,3分钟120度/反转2.5,炒一下
插蝴蝶棒,加水700克,15分/100度/反转小勺。 剩5分钟时,从盖子上的小洞里加入鱼片,再加盐。 音乐响起,撒上葱花即可享用。