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【宝宝辅食】干贝杂蔬双色粥
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作者：
Andy妈妈食光
用料
【宝宝辅食】干贝杂蔬双色粥的做法步骤
步骤 1
准备食材：胚芽米 30 g、黄小米 10 g、干贝3~4颗、西蓝花 1朵、胡萝卜 20 g
步骤 2
宝宝米淘洗干净后放入宝宝炖盅
步骤 3
开始熬粥
步骤 4
干贝提前用清水浸泡2小时以上
步骤 5
西蓝花焯水 2分钟、胡萝卜焯水4 分钟
步骤 6
西蓝花花朵部分切碎
步骤 7
胡萝卜去皮切碎
步骤 8
泡发好的干贝用手撕成条
步骤 9
待粥熬得变浓稠后放入干贝和胡萝卜继续熬制30分钟
步骤 10
出锅前放入西蓝花碎再熬1分钟即可
步骤 11
干贝杂蔬双色粥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
步骤 12
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步骤 13
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【宝宝辅食】干贝杂蔬双色粥的小贴士
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菜谱创建时间：2018-09-17 14:46:38
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