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益生元轻盈茶
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作者:
云娘食记
现代人压力繁重,饮食结构简单粗糙,很容易缺乏膳食纤维。吃不了那么多蔬菜,来一杯青汁,补充膳食纤维,促进肠道蠕动,享瘦享轻松。
用料
益生元轻盈粉
纯净水
益生元轻盈茶的做法步骤
步骤 1
取一袋轻盈粉放入杯中。
步骤 2
加入150-200ml温开水冲泡。
步骤 3
搅拌均匀即可享用。
菜谱创建时间:2018-09-20 10:31:46
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