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脾胃粥（单独做宝宝辅食不加枸杞）
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作者：
善缘5123
用料
脾胃粥（单独做宝宝辅食不加枸杞）的做法步骤
步骤 1
备好以上所有食材，这是单独给二宝做辅食的量，每次熬好大约宝宝辅食碗有两碗 *山药去皮切段或切片（单独给小宝做切片熬好就不用碾碎了） *红枣去核切片 *小米-枸杞洗净备用
步骤 2
锅里添水适量水烧开 放进去所有食材（小米，大枣片，山药，枸杞）大火煮沸 改小火慢炖（火候以锅内保持微沸即可） 约30分钟左右熬出米油，粘稠度适中即可，关火焖几分钟 盛到碗里自然冷却即可食用
脾胃粥（单独做宝宝辅食不加枸杞）的小贴士
小火慢炖半小时是为了充分熬出食材的营养价值，自然冷却是为了保持口感纯正粘稠，曾经着急喂把碗放到冷水盆里快速冷却过，大大影响口感
菜谱创建时间：2018-09-21 10:57:51
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