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紫薯牛奶银耳汤的做法

紫薯牛奶银耳汤

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作者: 果子等风来
果子等风来
因为长期气血不足,胃也不太好, 所以酷爱炖各种汤 这道汤补血又养胃哦! 因为本身红枣、梨子、紫薯就有甜味,所以要少放点糖哦!

用料

紫薯牛奶银耳汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所以材料准备好,先把银耳泡发

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有食材切切成丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有食材加入炖盅,倒入牛奶,炖盅三小时。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味又好看的银耳汤就出锅啦。我一般是晚上预约好,第二天早上吃,新鲜又美味!

紫薯牛奶银耳汤的小贴士

1.牛奶可以等炖好后用锅烧开或者微波炉打热再放哦,那样更好看;不过我没时间,就一锅炖了; 2. 没有炖盅的,也可以用高压锅哦,半个小时; 因为银耳汤不容易煮好,如果用普通锅的话,估计的1、2个小时,当然如果你有时间的话也可以哦,其实用锅炖出来的更好吃! 3. 如果用锅的话,等炖好了在放牛奶煮开哦;

菜谱创建时间:2018-09-23 10:17:16
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