5分钟快手可可伪蛋糕（免烤高蛋白健身早餐）

Name: 5分钟快手可可伪蛋糕（免烤高蛋白健身早餐）
Ingredients: 1勺可可粉; 1个鸡蛋; 和鸡蛋差不多的量牛奶; 1片吐司; 随意酸奶; 你喜欢的水果

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作者：爱做减脂餐的腹肌怪

用料

5分钟快手可可伪蛋糕（免烤高蛋白健身早餐）的做法步骤

步骤 1

马克杯里磕一个蛋，随意打散加牛奶，可可粉，撕一片吐司可以加点糖（我没加）微波炉1:30 倒扣到盘子上撒酸奶和水果～搞定！高蛋白质的快手早餐～请享用叭～

5分钟快手可可伪蛋糕（免烤高蛋白健身早餐）的小贴士

还可以加蛋白粉哦～

菜谱创建时间：2018-09-24 06:19:36

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