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空气炸锅烤鱼
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作者:
wyl135
出生在海边的我可以不吃肉但不能不吃海鲜,各种做法的鱼都是我的最爱,还记得小时候奶奶把小鱼滚上玉米面,大铁锅下面烧着小麦杆慢慢的把鱼煎的金黄,玉米的香小黄花鱼的鲜美是记忆里永远的诱惑...最近吃鱼一直用空气炸锅,少油~鲜美~最主要是简单~至于味道~只能说~不错
用料
海鱼
一条
料酒
适量
老抽
适量
陈醋
适量
花椒粉
适量
生姜
切丝
大葱
切丝
盐
适量
把鱼清理干净,调料搅匀腌制2个小时入味
空气炸锅烤鱼的做法步骤
步骤 1
腌制好的鱼两面刷油
步骤 2
180度20分钟
步骤 3
外酥里嫩的鱼出锅了~如果是减肥中的你~这款~~真的让你吃的香不长肉
空气炸锅烤鱼的小贴士
空气炸锅做东西很简单,火候根据原料自己把握,主要是腌制出你喜欢的味道就好
菜谱创建时间:2018-09-25 09:33:29
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