菠菜焯水,用冷水泡一下,可以放一点点盐,这样颜色可以保证绿油油的。
加少许水用料理机打成菜泥。
所有的食材备好。
除了红豆沙,菠菜汁,其余材料全部混合,菠菜汁边加边和面,揉成光滑面团就可以。
菜团分成50克一个的剂子,红豆沙20克的剂子,这个量可以做七个。
取一个面团包上红豆沙,虎口慢慢收拢捏紧收口。
下边铺油纸,防止粘连。
冷水开锅蒸20分钟。
香甜软糯的青团就做好了,稍晾一会儿装盘。
咬一口,清清爽爽,甜甜糯糯。
菠菜也可以用艾叶来替代,那就是真正的青团喽! 刚蒸出来更软糯,凉了会硬一些,喜欢软的就放锅里复蒸一下,口感和刚蒸出来一样哦!