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清热解毒龟汤
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作者:
顺德厨娘
龟肉:有强肾补心壮阳之功效。 养龟的我,分享几款龟汤给大家,今日先分享:清热解毒龟汤。 从健康角度来说,餐前喝汤可以润滑消化道,防止干硬食物刺激消化黏膜。 此汤汤料配答由顺德人民医院,我的老朋友胡医师所配 此汤适合长暗疮,温热的人群
用料
龟肉
一只肶
龙骨
适量
鸡脚
一只
土茯苓
5克
山药
1片
薏苡仁
适量
生姜
一片
清热解毒龟汤的做法步骤
步骤 1
所有材料放入炖盅
步骤 2
龟肉、龙骨、鸡脚要非水
步骤 3
放水,带点盐炖出来味好点
步骤 4
炖2小时
步骤 5
打包
清热解毒龟汤的小贴士
薏苡仁不要放太多,多会吸水,没汤饮
菜谱创建时间:2018-09-26 21:46:53
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