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香菇鲜肉小馄饨(电饭煲版)的做法

香菇鲜肉小馄饨(电饭煲版)

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作者: raestudio
raestudio
早餐的主食,以前喜欢用电饼档做早餐饼,现在发觉时间有点久,于是自己动手包小馄饨做早餐主食更不错,于是研制了这款早餐能量棒,有菇有肉,自己包只只馅料实足,用料更健康,口味当然度身定制啦。早餐主角,营养、美味一个不能少:)

用料

香菇鲜肉小馄饨(电饭煲版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材洗净。肉馅加入盐、糖、料酒、蒸鱼豉油、姜沫(用压蒜器压碎榨汁)、香油腌制十时间。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇放入淡盐水浸泡十分钟。鸡蛋打好分离出鸡蛋清,加入肉末里,把肉末按照一个方向搅拌、搅拌、搅拌拌。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇洗净切成碎末。香葱切碎末。干辣椒切细丝。

步骤 4

电饭煲热锅里放食用油,放入干辣椒丝、花椒爆出香味后关火,把过滤的油浇到肉末里。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里留点油,把香菇碎放入锅里煸炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱碎继续搅拌,按照一个方向旋转。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一点点边点入香油,边慢慢加入淀粉,边一个方向搅拌、搅拌、搅拌拌......直到旋转出粘浆,肉馅就OK了:)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出小馄饨皮,把适量的肉馅放入对角处。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在肉馅2边粘上香菇水。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手把三角馄饨边粘实。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用双手捏紧实。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把包好的馄饨置于食品袋上,放满后置于冰箱冷冻1小时,等馄饨独立成型后装入食品袋,以后随吃随取:)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饭煲里加入适量的水,放点盐,沸腾时放入包好的小馄饨,盖上锅盖(我是给电饭煲另外配了个透明玻璃盖),这里盖上锅盖是为了煮皮熟,看到水再次沸腾后煮一两分钟,再加点冷水,揭开盖(此处必须接盖是因为挥发水蒸气直接煮馅)继续烧4-6分钟就好。在此期间可以木勺推转几下,防止粘锅,馄饨之间发生粘着啦:)

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃原汁原味的,就直接清水煮,美味收官:)

步骤 15

搭配时蔬,紫菜,鸡蛋,一碗营养满满的早餐,色香味美,吃的能量足足的,一天都精力充沛:)

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同样馅料包饺子也OK啦。早餐里,搭配红薯等可以蒸着吃,配上五谷豆浆,生疏伴侣菜,营养统统又美又好吃……🌞✨

香菇鲜肉小馄饨(电饭煲版)的小贴士

1,小馄饨,中国汉族传统面食之一,用薄面皮包馅儿,通常为煮熟后带汤食用。西汉扬雄所作《方言》中提到"饼谓之饨",馄饨是饼的一种,差别为其中夹内馅,经蒸煮后食用;若以汤水煮熟,则称"汤饼"。古代中国人认为这是一种密封的包子,没有七窍,所以称为"浑沌",依据中国造字的规则,后来才称为"馄饨"。在这时候,馄饨与水饺并无区别。千百年来水饺并无明显改变,但馄饨却在南方发扬光大,有了独立的风格。至唐朝起,正式区分了馄饨与水饺的称呼。 2,作为早餐,一碗小馄饨大概十只。我这个配方大约做200个小馄饨。 3,有时间的话,最好提前做鲜肉馅,用保鲜膜包好(冷藏!)最少3小时或者一晚上,煮出来的饺子一口咬下去会有汁。同样的肉馅做饺子的话,这配方650克饺子皮可以包80个饺子。 4,煮时,一定要下完立即盖锅盖,这时为了煮皮,当再次沸水时,立即打开锅盖煮,这时是煮肉馅,千万别反了或者一直盖着煮,这样容易影响最后的口味及卖相哦:) 5,至于电饭锅锅盖,我是另外按照锅的尺寸另外配的,相当方便:) 6,香菇如果是新鲜的,就放到太阳下晒会儿。干香菇,需要提前一晚泡发,泡好的香菇水可以做佐料用哦。

菜谱创建时间:2018-09-27 22:17:26
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