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姜黄糙米胡萝卜主食沙拉
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作者:
nan_nz
wagas每周柜台沙拉复刻版 很喜欢所以想研究下自己做啦 感觉很适合meal prep!!
用料
胡萝卜
1
糙米/麦仁
适量 1/2cup
松子(可选)
适量
姜黄粉
适量
feta(可选)
适量
荷兰芹/洋芫荽
一大把
盐/黑胡椒/橄榄油
适量
姜黄糙米胡萝卜主食沙拉的做法步骤
步骤 1
糙米放姜黄粉,煮熟
步骤 2
胡萝卜切条,煮熟/蒸熟/烤熟
步骤 3
所有材料放一起拌呀拌
姜黄糙米胡萝卜主食沙拉的小贴士
冷藏后食用更加! 个人喜欢再放黑醋,口味可以自己调整~ 主食可以换成[藜麦]或[中东小米] 想加入健康脂肪可加[松子]
菜谱创建时间:2018-09-30 12:39:36
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