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奶油南瓜芝士浓汤-8M+宝宝辅食(无盐无糖无蛋)
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作者:
眠妈小厨
【眠妈有话说】秋高气爽的日子里,捧着一杯浓汤,晒着太阳,暖暖的,非常容易消化呢~ 8M+的小宝宝就可以食用,对下列食材不过敏即可,非常快手省心又营养的一款汤。 1⃣️ 南瓜性温味甘,入脾胃经,不仅营养价值丰富而且功效显著。 2⃣️大孔奶酪,高钙低钠,是补钙小能手! 3⃣️燕麦,粗纤维丰富,促进肠胃蠕动,保护心脑血管。
用料
奶油南瓜
200g
大孔奶酪(埃曼塔奶酪)
10g
泡好的奶粉
250g
燕麦米粉(也可用即食燕麦替代)
10g
清水
200g
奶油南瓜芝士浓汤-8M+宝宝辅食(无盐无糖无蛋)的做法步骤
步骤 1
准备好全部食材,放入破壁料理机。
步骤 2
启用浓汤模式,等待30分钟,完成~
步骤 3
摆盘开吃~也可以在浓汤上点缀黑芝麻酱或者黑芝麻颗粒,这样更好看哦!
奶油南瓜芝士浓汤-8M+宝宝辅食(无盐无糖无蛋)的小贴士
对南瓜,奶酪,燕麦不过敏。消耗米粉和奶粉之作。 8M+可食用。
菜谱创建时间:2018-09-30 13:41:00
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