馒头汉堡包 宝宝辅食食谱

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：馒头1个、肉馅40克、胡萝卜6克、鸡蛋2个 辅料：玉米油，宝宝酱油，葱花 操作时间：15分钟 难度分析：初级

肉馅中加入油、酱油,加入葱花，搅拌均匀。

胡萝卜切小丁。

加入肉馅中，搅拌均匀。

馒头去皮，切片，第一刀不切断。注意馒头尽量切薄一些，大概1cm左右。

用筷子，夹入适量肉馅。

碗内磕入2个鸡蛋，搅打均匀。

放入夹好肉馅的馒头片，裹满蛋液。 馒头片裹上满满的蛋液，在锅里稍微煎一下，色泽变得更金黄诱人，全家都弥漫着香气~

不粘锅开小火，刷上薄薄的一层油，放入准备好的馒头片。 一定要用小火，这样比较方便操作，不容易糊~

煎至一面金黄，用硅胶铲辅助翻面，盖盖。

继续煎4分钟左右，煎至完全熟透。 肉馅薄薄的一层，很容易煎熟的，姐妹不用担心哈~

层层叠叠的，口感超级丰富。这个馒头汉堡的关键词就是“简单”，材料基本都是现成的，做起来真的是非常快了。 中间夹的食材，除了这些你还可以夹其他你或者宝宝喜欢吃的，比如：生菜、牛油果、番茄、三文鱼碎等等。