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蛋白蓄能思慕雪
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作者:
味籍wizest多国籍料理
富含VC、纤维质,豆奶和混合坚果又提供了充足的蛋白质。选择强化钙的豆奶更健康。
用料
冷冻草莓
150g
香蕉
1根大的,粗粗剁碎
豆奶
500ml
芝麻酱
1大勺
亚麻籽、葵花籽和巴旦木的混合
1大勺
蜂蜜
1大勺
蛋白蓄能思慕雪的做法步骤
步骤 1
所有原料搅打顺滑即可。
步骤 2
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菜谱创建时间:2018-10-02 14:20:50
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