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沙参玉竹无花果汤
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作者:
梓琳梓涵妈妈
广州今年秋天好似提前进入 孩子们都很不幸运的中招了 有几声咳嗽 此汤比较清润哦 但是如果有大便稀溏慎喝
用料
玉竹
15克
沙参
20克
南杏
12克
无花果
6.7个
排骨
250g
红萝卜
一条
蜜枣
1粒
姜
两片
沙参玉竹无花果汤的做法步骤
步骤 1
排骨买回来记得过灼一下水,冲洗一下
步骤 2
沙参,玉竹,南杏,无花果,这些都得提前泡半个小时哦
步骤 3
然后将所以材料一块倒进锅里面,武火煲开,转文火1个钟就OK了~最后落盐调味…大人小朋友都适合哦
菜谱创建时间:2018-10-02 15:09:56
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