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沙参玉竹枸杞龙骨汤
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作者：
铧发妈
用料
沙参玉竹枸杞龙骨汤的做法步骤
步骤 1
龙脊骨焯水后捞出洗干净备用
步骤 2
准备好所有材料，骨头、沙参、玉竹、枸杞清洗干净
步骤 3
将所有材料放入天际隔水电炖锅炖盅中，注入水，电炖锅也放入水至水位，慢炖／快炖自己调节，隔水煲2小时即可，直接拿出来喝汤（可按自已口味加入适量盐）煲汤我一般不加调料，原汁原味的。
步骤 4
清凉滋补&润肺清心：沙参玉竹枸杞龙骨汤
步骤 5
清凉滋补&润肺清心：沙参玉竹枸杞龙骨汤
沙参玉竹枸杞龙骨汤的小贴士
沙参玉竹，其实这是两种材料：沙参和玉竹。为什么把它们两放在一起呢？因为这两种食材放在一起有非常明显的功效。沙参玉竹既是药材，也可以作为食材，很多人在煮汤或者别的菜肴时会加入一点沙参玉竹。
菜谱创建时间：2018-10-03 09:57:13
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