南瓜二米粥

南瓜一块，去皮切块。 我用的是橘色外皮的甜栗南瓜，甜度较高，煮粥以后有甜栗的味道。

我做的二米粥 也可以只单放大米或小米。

将米淘洗干净。

加入电饭锅，加入足量的清水，通常是米的十倍左右（视个人喜好加水，但是至少要是米的5倍以上，少于5倍就是粘稠的稀饭） 因为用的电饭煲预约功能，所以米都要浸泡6个小时左右，做出来的粥都会粘稠，适合全家老少。

预约好时间，就可以去睡了，剩下的交给电饭煲吧，早起开盖就能闻到香甜的南瓜粥味道了。

给孩子喝这个程度刚刚好，如果是给小宝宝的，可以用料理机打一下，或者用研磨碗把南瓜捻成泥状。

表面撒上点黑芝麻，营养丰富的一款早餐粥就完成了。