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小黄花鱼豆腐汤#秋日暖汤#的做法

小黄花鱼豆腐汤#秋日暖汤#

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作者: 尖尖实验室
尖尖实验室
鱼肉鲜甜嫩滑,豆腐则吸透了乳白色鱼汤的汁水,加上韭菜香气,不用吃,光闻到就流口水了~~

用料

小黄花鱼豆腐汤#秋日暖汤#的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小黄鱼去内脏洗净干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

北豆腐切成小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜切成小段,姜去皮切成丝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅热油,加入姜丝,炒出香味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入小黄花鱼和料酒煎至片刻(不要翻动,单面煎至)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入没锅食材的清水,大火将水煮开

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,加入豆腐块,韭菜,转小火加盖炖煮15分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖,加入盐,白胡椒,轻轻翻动均匀,继续炖煮1分钟即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

小黄花鱼豆腐汤#秋日暖汤#的小贴士

不喜欢韭菜的可以用小葱代替~我用的是巴掌大小的小黄花,如果鱼比较大,自己减少用量

菜谱创建时间:2018-10-07 21:44:23
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