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懒人版蒜蓉鸡胸肉
1954人浏览 56人收藏 0人做过
作者：
太空记
用料
懒人版蒜蓉鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切成块，加入胡椒粉，料酒。当冰箱腌制一晚上
步骤 2
蒜头切成蒜蓉
步骤 3
胡萝卜切块
步骤 4
搅拌好，放入蒸锅，小火蒸5分钟，小火蒸5分钟
步骤 5
西兰花焯水，完成，超级美味的健身食材
懒人版蒜蓉鸡胸肉的小贴士
时间不能太久，防止鸡胸肉变柴
菜谱创建时间：2018-10-08 12:27:52
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