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爆炒小肉菜 备料:葱、姜、蒜、辣椒看个人喜好 调料:蚝油、老抽、盐、糖、黄酒(调料事先要准备好。) 做法:起油锅,大火烧到冒烟,下葱姜,出香味(就几秒的时间),下葱,蚝油,锅铲翻一下(真的只要一下,葱秒熟的)。立即下肉, 立即下肉,翻两下马上就看到快断生了,一勺黄酒,适量老抽,盐糖,快速炒匀。 起锅,bingo, 要点: 火候,要大。 起的油锅温度很重要,葱姜蒜下去油温马上会降低,一旦温度不够,肉下去就容易老。 如果肉量大,有条件可以起两个锅,一个炒肉一个炒料。 要快。用此法炒猪肝、牛肉,肉事先都不需要研制,不需要生粉,要在热油里,肉断生后加完所有调料以及翻炒 均匀,所有调料事先要准备好。翻炒也要迅速。 P。S。 牛肉建议河马生鲜的牛腱子肉,品质灰常好 还有,切肉显刀工,猪肝不能太薄,不能太厚。薄了容易老,厚了容易腥。

英勇就义的醋

马上给它救回来














