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南瓜奶香蛋羹的做法

南瓜奶香蛋羹

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作者: 满妈厨房
满妈厨房
★满妈厨房★ 又是南瓜~ 有朋友给我留言,最近怎么那么多南瓜相关的食谱,我算了算,这是近期第6个了,谁让做了6个食谱,一个南瓜还没用完呢…… 估计近期是不会做了,按照满爸的话说“地主家也不是天天吃肘子啊!” 再吃就该腻了。 更多内容欢迎关注:满妈:营养师 健康管理师 微博:满妈爱烹饪 vx:manmakitchen 微信公众平台:“满宝辅食”更多宝宝辅食及儿童餐制作分享。

用料

南瓜奶香蛋羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜蒸熟后,过筛成泥。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材。鸡蛋尽量挑大一些的。 南瓜泥加牛奶的量,是鸡蛋的2倍。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散。(一岁内宝宝如果蛋白过敏,可以只用蛋黄)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入温牛奶搅拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入南瓜泥的碗内,继续搅拌。 一岁以上的宝宝,可以加一点点盐提鲜调味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过筛一下,蒸出来比较细腻。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用保鲜膜包裹一下,蒸后表面比较平整。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅内8分钟左右即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅的时候,轻轻晃动一下,观察表面凝固,不像水一样流动即可。 趁温热食用,凉了会有腥味。

南瓜奶香蛋羹的小贴士

喜欢细腻的,可以将南瓜和牛奶一起放入料理机打一下。 快速搅拌,用勺子撇去泡沫,可以避免蒸后碗边气孔。 喜欢满妈的分享,做好请传作品,就是对我最大的支持。

菜谱创建时间:2018-10-08 16:42:27
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