【50大卡健康甜点】苹果全麦派【快手低卡无油】

苹果洗净，去皮，切小丁，越小越好。

面粉加温水，先搅拌成萦状，再揉成团。

面团分成小剂子，摁扁，擀成薄片。 或者先擀成大薄片，再用方形或圆形模具压出小片。

饺子形：取一个圆形面片，中间铺上苹果丁，外圈抹点水，对折，用叉子压紧。

烤箱预热后，180度烤15-20分钟，面团膨胀表面金黄即可。

趁热吃。苹果不用加糖也很甜。